Uczelniana sekcja AIKIDO AZS-AWF zaprasza na zajęcia młodzież od 14-tego roku życia i dorosłych.

OGŁOSZENIE: w ostatnim tygodniu marca i maja sekcja organizuje "tydzień otwarty", każdy chętny kto ukończył 14 rok życia może wziąć udział w zajęciach.

Sala sportów walki w budynku AWF - ul.Estkowskiego 13
Zajęcia odbywają się w:
poniedziałek-20:30 , wtorek-20:00 , czwartek-20:00
Zajęcia prowadzi:
Piotr Borowski - 6 DAN - prezes Polskiego Stowarzyszenia Aikido-odpowiedzialny za szkolenie techniczne w PSA AIKIKAI POLSKA; Tomasz Sołtysiak 2 DAN - instruktor sportu i rekreacji

ZAPISY prowadzone są przed przez cały rok szkolny.

POCZĄTEK ZAJĘĆ: zajęcia rozpoczynają się w połowie września każdego roku szkolnego. Gorzowska sekcja AIKIDO jest jedną z najstarszych w Polsce, powstała w 1982r. Jej założycielem jest Piotr Borowski, obecnie zawodowy nauczyciel AIKIDO. Pan Borowski prowadzi liczne staże krajowe i zagraniczne, jest cenionym instruktorem posiadającym opinię rzeczowego dydaktyka z nienaganną techniką. Gorzowska sekcja wykształciła wielu wysokiej klasy instruktorów i nauczycieli nauczających w całej Polsce.

Główne zalety AIKIDO:
- dobra forma samoobrony dla kobiet i dziewcząt, w sekcjach ćwiczy wiele kobiet i dziewcząt osiągając znakomite wyniki
- trenują osoby starsze i małe dzieci.
- doskonale koryguje wady postawy, techniki Aikido wpływają regulująco na cały organizm, wzmacniając układ szkieletowo-mięśniowy zwiększając gibkość ciała
- to znakomita forma rekreacji i sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej do późnej starości.
- ćwiczenia Aikido doskonale pozwalają pozbyć się stresu związanego z pracą zawodową i coraz szybszym rytmem życia.
- uczy prawidłowego oddychania, koncentracji, opanowania, zręczności i szybkiej reakcji.
- wzmacnia charakter i jego pozytywne cechy.
- to starojapońska sztuka samoobrony, unowocześniona, praktyczna i dostosowana do możliwości i umiejętności współczesnego człowieka.
- może być skuteczną formą obrony

Aikido jest uniwersalne dla każdego.

- nie wymaga dużych umiejętności gimnastycznych, z ćwiczeniami radzą sobie osoby bez żadnego przygotowania fizycznego
- techniki AIKIDO są świetną zabawą
- sekcje AIKIDO nie są sektami religijnymi, rytuał jaki panuje na macie jest ukłonem w stronę Japońskiej tradycji

Przyjdź na trening i sprawdź!!! Do treningu nie potrzebujesz specjalnego stroju i obuwia. Zajęcia odbywają się na miękkiej macie, w przyjaznej atmosferze. Treningi prowadzą doświadczeni instruktorzy.

WAŻNE INFORMACJE:
- każdy kto chce uczestniczyć w zajęciach powinien dostarczyć zaświadczenie lekarskie od lekarza pierwszego kontaktu, w którym lekarz "nie zabroni" uczestniczenie w zajęciach sportowo-rekreacyjnych,
- powinien opłacić składkę członkowską do gorzowskiego AZS`u, formalności pomaga dopełnić instruktor prowadzący zajęcia,
- posiadać obuwie zamienne niezbędne do przejścia z szatnia do sali,
- podczas ćwiczeń nie można mieć na sobie biżuterii i ozdób,
- przestrzegać higieny osobistej.

 sekcja AIKIDO AZS-AWF Gorzów Wlkp.
 Estkowskiego 13, sala sportów walki 1 piętro, 66-400 Gorzów Wlkp.
 tel. komórkowy 512 247 498